Como posso saber quando a ansiedade está no meu relacionamento?

A ansiedade atrapalha seu relacionamento? Leia o post e saiba mais ✨

- Você imagina os piores cenários possíveis quando a pessoa não responde rapidamente;

- Você busca validação constante do parceiro e se preocupa se disse ou fez algo que pudesse faze-lo não te querer mais;

-Com frequência, você sente necessidade de controlar o que seu companheiro está fazendo ou com quem conversa;

-Você sente grande necessidade em obter garantias do amor do outro e comprovação do afeto, sempre perguntando ou buscando por sinais;

-Você percebe problemas na relação, mas teme não encontrar outra pessoa em que possa confiar ou receber afeto;

-Você tem medo de desagradar ou entrar em conflitos e por isso prefere não se abrir sobre seus sentimentos.

Se você se identificou ou conhece alguém que passa por isso, procure ajuda profissional. Faça psicoterapia